فهرس المحتوى
يعد الفلور من المعادن الهامة التي تلعب دورًا حيويًا في صحة الأسنان، حيث يتفاعل مع الكالسيوم والفسفور في الأسنان لتشكيل مركبات قوية تساعد على حمايتها وتقويتها، كما وتعتبر هذه المادة من المواد الشائعة التي تستخدم لعلاج تسوس الأسنان، إذ تقوم بتقوية طبقة الميناء وجعلها مقاومة للتسوس، لذلك، فإن فهم دور الفلور في الحفاظ على صحة الأسنان يعد أمرًا مهمًا للجميع، ويمكن تعزيزه عن طريق استخدام منتجات العناية الفموية الحاوية على الفلور، مثل معاجين الأسنان والمضامض الفموية وغيرها.
ما هو الفلور؟
هو معدن من المعادن الموجودة بشكل طبيعي في جسم الإنسان والطبيعة، حيث يتواجد في العظام،الميناء،الماء والصخور وغيرها، كما ويمتلك فوائدًا عديدةً للأسنان، مثل الوقاية من النخر السني عن طريق تعزيز وتقوية طبقة الميناء للأسنان.
ما هي إيجابياته؟
تكمن أهميته في تقوية ميناء الأسنان والتقليل من خطر الإصابة بتسوس الأسنان بنسبة 25%، كما ويساهم أيضًا بما يلي:
- إعادة تمعدن ميناء الأسنان.
- علاج نخور الأسنان في المرحلة المبكرة.
- التبطيء من سرعة عملية خسارة التمعدن.
- منع نمو البكتيريا المسبّبة لتسوس الأسنان.
كيف يساعد في الوقاية من تسوس الأسنان؟
تتعرض ميناء الأسنان لتأثيرين أساسيين يوميًا، وهما إعادة المعادن وخسارتها. تعزى عملية خسارة التمعدن إلى تفاعلات البكتيريا الفموية التي تُفرز موادًا حامضيةً تتسبب في تآكل الطبقات المعدنية في الميناء. هذا التآكل ينتج عنه فقدان في جزيئات المعادن المهمة لقوة وصحة الأسنان.
ومع ذلك، يتم التعويض عن هذه الخسارة من خلال عملية إعادة التمعدن، حيث يتم تعزيز الميناء بتناول أطعمة غنية بالمعادن مثل الفلور والكالسيوم، حيث تساعد هذه العملية في ترميم الجزيئات المعدنية المفقودة خلال المرحلة السابقة.
يحدث تسوس الأسنان نتيجةً لحدوث عملية خسارة التمعدن أكثر من حدوث عملية إعادة التمعدن،يساهم الفلور في تعزيز قوة طبقة الميناء وجعلها أكثر مقاومةً للمواد الحامضية المنتجة من قبل البكتيريا الفموية.
ما هو العمر المناسب لاستخدامه؟
ينصح الأطباء باستخدامه بين عمر 6 أشهر و 16 سنة بكميات معينة، كما وتنصح منظمة الأسنان الأمريكية باستخدامه عند الأطفال كما يلي:
- استخدام كمية من معجون الأسنان الحاوي على الفلور تقدر بحبّة بازلاء.
- عدم استخدام المضامض الفموية الحاوية على الفلور عند الأطفال تحت عمر 6 سنوات.
- عدم إعطاء المكمّلات الغذائية الحاوية على الفلور عند الأطفال دون سن 6 أشهر.
الكمية المناسبة التي يجب استخدامها من معجون الأسنان والتي تقدر بحجم حبة بازلاء.
هل الفلور مفيد للبالغين؟
يقدم الفلور العديد من الفوائد للبالغين نذكر منها:
جفاف الفم
يؤدي جفاف الفم إلى قلة في التدفق اللعابي الذي يساعد في إزالة بقايا الطعام والبكتيريا الموجودة في الفم، مما ينتج عنه الكثير من الأمراض الفموية، مثل تسوس الأسنان وأمراض اللثة،
يساعد استخدام الفلور في هذه الحالة في الوقاية من هذه الأمراض وتحسين الصحة الفموية.
أمراض اللثة
يؤدي تراجع اللثة الناتج عن الأمراض اللثوية إلى انكشاف أعناق الأسنان وزيادة خطورة حدوث تسوس الأسنان في هذه المناطق،
يساعد استخدام الفلور في هذه الحالة في الوقاية من حدوث تسوس الأسنان، حيث يقوم بتعزيز قوة طبقة الميناء وجعلها أكثر مقاومةً للمواد الحامضية المنتجة من قبل البكتيريا الفموية.
التلبيسات السنية وحاصرات التقويم
تزيد التلبيسات السنية مثل التيجان والجسور بالإضافة لحاصرات التقويم من خطر الإصابة بتسوس الأسنان خصوصًأ في المناطق التي تلتقي بها حواف التلبيسة مع الأسنان.
يساعد استخدام الفلور في هذه الحالة من الوقاية من خطر تسوس الأسنان.
هل الفلور آمن؟
يعد الفلور آمنًا في حال تم استخدامه بطريقةٍ صحيحةٍ ومتزامنةٍ مع التوجيهات الطبية، إلا أن الحذر مطلوب عند التعامل معه. فعلى الرغم من فوائد الفلور في تعزيز قوة وصحة الأسنان، قد ينطوي تناوله بكميات كبيرة على مخاطر محتملة.
ما هي الأعراض الجانبية؟
تعتبر الفلورة من أشيع الأعراض الجانبية الناتجة عن تناول كميات كبيرة من الفلور الطبيعي (الموجود في مياه الشرب) لفترة طويلة من الزمن، وتحدث هذه المشكلة عند الأطفال الصغار تحت عمر 6 سنوات، حيث تتلون أسنانهم ببقع تتدرج ألوانها من الأبيض الناصع إلى البني الغامق،
لا يمكن إزالة هذه البقع عن طريق تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون، ويتم إزالتها من قبل طبيب الأسنان في العيادة السنية فقط.
ما هي المدة التي يجب أن أزور بها الطبيب لتطبيق الفلور؟
تختلف المدة الواجب زيارة طبيب الأسنان بها من شخص إلى آخر، فبعض الأشخاص مؤهبين للإصابة بتسوس الأسنان أكثر من غيرهم، ولكن بشكل عام فمعظم الأشخاص يجدون نتائج إيجابية عند تطبيقه كل 6 أشهر.
هل تحتوي مياه الشرب على الفلور؟
نعم، إذ تقوم بعض الدول بإضافته بكميات معينة إلى مياه الشرب.
ما هي جلسة تطبيق الفلور؟
هي جلسة تتم في العيادة السنية، يقوم بها الطبيب بتطبيق مادة الفلور موضعيًا على الأسنان لمدة 5 دقائق تقريبًا.
هل يبيض الفلور الأسنان؟
لا، لا يقوم بتبييض الأسنان.
المراجع:
- Sources of fluoride | National institutes of health
- Fluoride side effect | Dental health
- Definition\mechanism\adult benefits\side effect\risks | Cleveland clinic
